宫古岛必去17选：伊良部大桥、梦幻海滩、下地岛机场攻略

冲绳离岛很多，你去过宫古岛了吗？冲绳宫古岛不但有号称「东洋第一美」的与那霸前滨海滩，还有全长2公里的东平安名崎，以及壮阔的三大跨海大桥。这篇文章详细整理了宫古岛必去景点与必吃美食清单，今年夏天就到宫古岛品和牛、吃海鲜、啖芒果，徜徉在雪白粉砂与渐层碧蓝海之中吧！

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宫古岛在哪里？冲绳西南方小岛、离台湾仅300公里！

宫古岛是冲绳县西南方的宫古群岛之一，也是8座宫古群岛之中最大的岛屿。位处台湾与冲绳的正中间，不论到冲绳本岛或台湾都约300公里。但因为和台湾之间没有国际直航班机，因此最快抵达的方式，是从台湾搭飞机到冲绳那霸机场之后，再转搭日本国内线班机，扣除待机时间约3小时就到。

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为什么宫古岛的海清澈美丽，不但有「东洋第一美」美称，更号称是「东亚的马尔地夫」呢？其实和宫古岛的地质有关。宫古岛是由海底珊瑚礁隆起而成，因为地形平坦、全岛无山脉，因此没有沿路挟带泥沙的河流流经海里，自然能维持海水的高能见度。而珊瑚礁地层的另一好处是排水快速，落在岛上的雨水能迅速排至地层内，形成地下水层流入海里。加上珊瑚自然风化碎裂形成的纯白色珊瑚，让宫古岛海天一色，呈现最迷人闪耀的牛奶白细砂与宫古蓝海滩。

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宫古岛组成地图：6大区域看这里！

宫古岛可划分为6大区域：「平良市街地」是宫古岛蛋黄区，岛上约70％人口都居住在这里，是行政机关与银行、医院、饭店的聚集地。「池间・狩俣・岛尻地区」位处宫古群岛最北端，有渔业发达的池间岛、最大珊瑚礁八重干濑、充满神秘色彩的狩俣聚落与岛尻聚落，以池间大桥贯穿本岛与池间岛之中。

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「伊良部地区」则有全日本最长的免费跨海大桥伊良部大桥、秘密打卡景点「17END」。号称「东洋第一美」的与那霸前滨海滩、来间大桥、来间岛则位于「下地地区」。「上野地区」则有德国文化村、泡盛酒造厂可以参观。东边的「城边地区」则有往东突出2公里的东平安名崎，以及知名的吉野海岸、新城海岸等浮潜胜地。透过伊良部大桥、池间大桥、来间大桥三座大桥，可以自由穿梭在宫古岛、伊良部岛、下地岛、池间岛、来间岛之间。

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宫古岛旅游必看天气资讯

说起宫古岛，许多人首先联想到的是那片如梦似幻的碧海蓝天，被誉为「日本最后的乐园」。6月至8月虽属夏季，但因海风调节，体感并不过于炎热，非常适合从事各式各样的海上活动。宫古岛春天的气候更是温暖宜人，适合赏花与健行；秋季则是农产丰收之时，可以品尝到新鲜的芒果、红芋等在地美食；冬天的宫古虽然没有白雪，但气温依然舒适，常年约在15至20度左右，是能避开人潮，享受静谧海岛风情的好季节。

项目	春季（3月至5月）	夏季（6月至8月）	秋季（9月至11月）	冬季（12月至2月）
平均气温	3月：20.1度 4月：22.5度 5月：25.0度	6月：27.7度 7月：28.9度 8月：28.6度	9月：27.6度 10月：25.5度 11月：23.1度	12月：20.0度 1月：18.3度 2月：18.6度
最高气温	5月：27.7度	7月：31.7度	9月：30.1度	12月：20度
最低气温	3月：17.9度	6月：25.7度	11月：21.3度	1月：16.3度
降雨量	5月最高（222.3mm）	8月最高（257.4mm）	9月最高（259.3mm）	12月最高（147.2mm）
活动	・各海滩开放仪式（3月下旬～4月） ・观星（4月～6月如天气条件吻合，或可赏到南十字星）	・宫古岛夏祭（7月下旬）	・Paantu 祭（10月上旬）	・上野德国文化村灯饰活动（12月）
建议穿着	T恤、长裤、薄外套 ※ 早晚温差大，记得带件外套保暖	背心、轻薄 T 恤、短裤、薄外套 ※ 室内外温差大，记得带件外套以免着凉 ※太阳猛烈建议适当使用防晒产品 ※时有大骤雨，推荐随身带备轻便雨具	背心、轻薄 T 恤、短裤、薄外套 ※ 室内外温差大，记得带件外套以免着凉 ※太阳猛烈建议适当使用防晒产品 ※时有大骤雨，推荐随身带备轻便雨具	T恤、长裤、薄外套 ※ 早晚温差大，记得带件外套保暖

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宫古岛、台湾、香港的单月降雨量

宫古岛的降雨量相较于台北和香港来说，属于中等偏低，特别是在春季和秋季时，气候稳定、湿度适中，是相当舒适的旅游季节。夏季（5月到9月）降雨稍多，8月和9月为全年高峰，期间虽然降雨稍多，但降雨通常来得快去得也快，不会影响整体行程安排。无论是想潜水、日光浴，还是探索自然美景，宫古岛四季皆宜，是理想的度假天堂！

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宫古岛的交通方式

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从台湾或香港出发到宫古岛（下地岛机场）

2025年夏天，台北跟香港可以直飞宫古岛！
．台湾星宇航空的宫古岛航线落实开航了，将于2025年8月22日至10月25日期间，提供从台湾桃园国际机场直飞宫古下地岛机场的航班，每周二、五提供早去午回的航班。
．香港快运航空的宫古岛航线落实复飞了，将于2025年6月27日至10月24日期间，提供从香港国际机场直飞宫古下地岛机场的航班，每周二、四、五、日提供午去晚回的航班。

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从台湾出发	从台湾桃园国际机场直飞宫古下地岛机场，飞行时间约1小时20分钟。也可先飞往东京、大阪或那霸等地，再善用国内线转机前往宫古岛。
从香港出发	从香港国际机场直飞宫古下地岛机场，飞行时间约3小时15分钟。也可先飞往东京、大阪或那霸等地，再善用国内线转机前往宫古岛。

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台湾、香港直飞日本航班总整理

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从那霸到宫古岛

搭乘飞机	从那霸机场搭乘国内线前往宫古岛或下地岛机场，飞行时间约50分钟。

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机票比价工具

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下地岛机场到宫古岛市区交通方式

下地岛机场位于伊良部岛，与宫古岛本岛之间由伊良部大桥连接。从机场前往宫古岛市区的交通选择多元：

方法	费用	所需时间	备注
租车自驾	每日约4,000～6,000日元起	根据拟前往的地点而变，善用连接两岛的伊良部大桥可快速到达宫古岛本岛	无需被班次限制，是最推荐的方式；提前预约能更有预算，需持国际驾照
巴士（协栄バス9号线）	约300～800日元	约30分钟	车资根据拟前往的地点而变，建议查询车资表
巴士（エアポートライナー）	约600～1,200日元	约30分钟	车资根据拟前往的地点而变，班次配合航班时间，建议查询时刻表

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宫古岛17大必去景点：伊良部大桥、西平安名崎、打卡秘境 17END！

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平良市区

Pai Nagama Beach（パイナガマビーチ）

距离宫古岛市中心仅数分钟车程的「Pai Nagama Beach」，是在地居民与观光客都爱访的亲民型海滩。这里不仅交通便利，周边还设有淋浴设施与停车场，非常适合亲子、情侣或自由行旅客轻松前往。沙滩洁白细致，海水湛蓝透明，适合游泳、浮潜，甚至只是静静坐着听海，也是一大享受。由于邻近市区，不少当地人会在黄昏时来此野餐、慢跑，呈现浓厚的生活感风景。想要在旅途中感受「如在地人般的放松日常」吗？Pai Nagama Beach 就是最好的选择。推荐在日落时分前往，金色夕阳洒在海面上的瞬间，绝对要打卡记录下来！

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Pai Nagama Beach（パイナガマビーチ）
・地址：冲縄県宫古岛市平良字下里338-8
・官方网站

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宫古岛海中公园

「宫古岛海中公园」是一处适合全年龄亲子同游的自然体验景点，最大特色是其设置于海面下的观景窗，让游客不需潜水装备就能一窥海底世界。从透明玻璃窗往外望，五彩缤纷的热带鱼和珊瑚礁就在眼前悠游，彷佛走入海底童话国度。园区还设有海洋展示馆、户外步道和咖啡休憩区，是结合教育与疗癒的完美行程选择。对于担心浮潜风险的长辈与孩童而言，这里可说是最安心的观海去处。地点方便、设施完善，「宫古岛海中公园」绝对值得列入行程清单。

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宫古岛海中公园（Miyakojima Underwater Park）
・地址：冲縄県宫古岛市平良字狩俣2511-1
・官方网站

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宫古神社

如果你对冲绳当地文化有兴趣，那么一定要去参观「宫古神社」，这座神社之所以为人所知不仅是一间充满琉球风情的南国神社，更是日本大大小小无数神社中，日本国内最南端的神社！设立于西元1590年的宫古神社，距今已有超过四百年的悠久历史，祭祀主神为熊野三神及丰见亲三神，是冲绳当地人祈求幸福和平安的圣地，站在神社境内让人感受到时间的静止与文化的厚度，非常值得大家前往体验！

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宫古神社
・地址：冲縄県宫古岛市平良字西里5−1
・官方网站

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池间・狩俣・岛尻区

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池间大桥

池间大桥1992年开通，是宫古岛三座跨海大桥当中最早完工开通的大桥，总长1,425公尺。连结宫古岛本岛与池间岛两侧，从桥上可以看到宫古岛与几近透明的渐层蓝梦幻海景！天气热了想吃碗冰，一下桥之后就有「海美来」在地小吃店，不但可以品尝到芒果块爆量的芒果刨冰，还有冲绳面、宫古面、以及当地特产的有壼烧蝾螺等小吃，户外座位还能看到池间大桥横亘在大海之中，视觉味觉都超满足！

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池间大桥
・地址：冲縄県宫古岛市平良狩俣
・交通方式：宫古机场开车约35分钟
・官方网站

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西平安名崎

宫古岛有两大海岬，位置一东一西，东边叫「东平安名崎」，就位在城边地区往东延伸的尖端。「西平安名崎」则位于宫古岛的西北方，和池间大桥形成两个岬角，一路往池间岛方向延伸。以地貌而言，东平安名崎因为属于岩岸，沿岸地貌高低落差大，地形险峻给人男性、雄伟的印象。西平安名崎则地势平坦、海面沈静，所以给人女性、温柔的印象。

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「西平安名崎」最大特色，就是一天当中可以看到日出和日落。通常日出日落要横跨岛的东西两侧个别看到，但因为西平安名崎是宫古岛北端延伸的细长岬角，是宫古岛的最西与最北端。附近没有任何大型遮蔽物，从展望台上可以同时望穿东西两边水平线。如此独特的地理优势，再加上旁边有池间大桥、岬角还有两座白色巨大风车加持，让这里不论清晨或傍晚，都是摄影拍照的绝佳景点。虽然距离岛上市区有一段距离，但美景绝对值得特地开车前往！

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西平安名崎（展望台）
・地址：冲縄県宫古岛市狩俣358-1
・交通方式：宫古机场开车约25分钟

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砂山海滩

如果想感受浪漫的海滩美景，首推闻名遐迩的「砂山海滩」，此处距离宫古岛市中心仅约4公里，免费入场。砂山海滩不仅有纯白且熠熠生辉的白沙、清澈透明的蔚蓝海水，还有冲绳旅游书上定番美景砂拱门，海滩上的沙土柔细，海浪相对平静，相当适合全家同乐，只是要注意，回程的路程为爬坡，请务必保持体力小心行走！

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砂山海滩（砂山ビーチ）
・地址：冲縄県宫古岛市平良荷川取 砂山ビーチ
・官方网站

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下地地区

来间大桥

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第三座跨海大桥来间大桥1995年开通，全长1,690公尺，长度在三座桥中排名第二。来间大桥前半段通往来间岛路上，沿途就能看见标准的「宫古蓝」无敌海景。因为海水太过清澈，一眼就能望穿海底，也成为知名的开车朝圣景点之一。想从高处一次捕捉来间大桥与海景，推荐可以到来间大桥观景台拍摄。再往来间港方向开去则有松之木展望台，可以用望远镜头拍到桥墩连峰的景色，也很有味道。

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来间大桥
・地址：冲縄県宫古岛市下地来间
・交通方式：宫古机场开车约15分钟
・官方网站

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龙宫城观景台

位于宫古岛西北端、来间岛上的「龙宫城观景台」，因其建筑外观宛如童话中的城堡而得名，是拍摄来间大桥与宫古蓝海景的绝佳位置。从观景台俯瞰，可远眺宛如画布般展开的珊瑚礁海域与宫古岛主岛连接的壮丽桥梁，不论是晴天的湛蓝海景还是夕阳余晖下的金色海面，都令人屏息。这里不仅是摄影爱好者的天堂，也是情侣或亲子旅游的推荐景点。观景台设有停车场与步道，交通便利，适合自驾行程。站在高台上，彷佛置身传说中的龙宫世界，是一处让人留连忘返的梦幻景点。

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龙宫城观景台（竜宫城展望台）
・地址：冲縄県宫古岛市下地字来间477
・官方网站

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与那霸前滨海滩

被誉为「东洋第一美海滩」的「与那霸前滨海滩」，拥有长达七公里的纯白沙滩与透明度极高的宫古蓝海水，是造访宫古岛必去的梦幻景点。这里不仅风景壮观，还设有淋浴间、更衣室等设施，非常适合亲子戏水、沙滩野餐或单纯散步放空。从海滩远眺，能清楚看到来间大桥横跨海面，搭配日出与夕阳时分的自然光影，画面美得如明信片。想找寻远离人群、与大自然亲近的绝美沙滩吗？与那霸前滨绝对会让你恋上冲绳的慢活节奏。

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与那霸前滨海滩（与那覇前浜ビーチ）
・地址：冲縄県宫古岛市下地字与那覇1199-1
・官方网站

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城边地区

东平安名崎

位于宫古岛东南端的「东平安名崎」，是一条伸出海中的细长岬角，被列为日本国家指定名胜。这里拥有壮阔的360度海景，蓝天与碧海交织的视觉冲击，让人瞬间屏息。沿着步道漫步，两侧是岩岸与珊瑚礁包围的蔚蓝海域，终点则是白色灯塔，登塔后更能俯瞰整个岬角的壮丽全貌。来到宫古岛想感受自然壮阔与静谧共存的魅力，「东平安名崎」绝对值得亲自走一趟。

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东平安名崎
・地址：冲縄県宫古岛市城辺字保良1221-14
・官方网站

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新城海岸

「新城海岸」是宫古岛人气浮潜地点之一，以其平坦的礁岩地形和丰富的海洋生态而闻名。这里海水透明清澈，即使不会游泳也能轻松观赏到五彩热带鱼与珊瑚礁，非常适合亲子旅客与初学者。海岸设有免费停车场，是当地人与观光客都爱的休憩海滩。想来趟轻松又有深度的海岸体验吗？新城海岸就是那个让你爱上海岛生活的起点。

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新城海岸（あらぐすくかいがん）
・地址：冲縄県宫古岛市城辺字新城 新城海岸
・官方网站

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伊良部地区

通池

位于宫古岛伊良部地区的「通池」，是由两个深不见底的海蚀洞相连而成的神秘双重蓝池，与外海底部相通，因此被称为「神秘海底洞窟」。池水会随着潮汐变化展现不同色调的蓝，晴天时更能清楚看到从深蓝渐层至碧绿的壮观景象。这里不只是一处自然奇景，更是潜水爱好者口中的圣地，拥有丰富的海底地形与透明度极高的海水，吸引来自世界各地的潜水客。不潜水的旅客也可以从设置完善的观景台俯瞰整个通池，或沿着散步道享受周边的自然风光。这个景点的壮丽与神秘氛围，也让它成为摄影迷与网美们的打卡热点。

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通池（通り池）
・地址：冲縄県宫古岛市伊良部佐和田
・官方网站

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伊良部大桥

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到宫古岛，一定要到伊良部大桥朝圣！伊良部大桥2015年1月开通，全长3,540公尺，不但是岛上三大跨海大桥中最长的一座，更是全日本最长的免收费跨海大桥。从宫古岛横跨至伊良部岛之后右转，可以看到伊良部大桥的开通记念石碑。再往上爬来到全岛最高的牧山展望台，可以从高处俯瞰整座伊良部大桥，拍到如海报般海天一色的梦幻美景！

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伊良部大桥
・地址：冲縄県宫古岛市平良久贝386-1
・交通方式：宫古机场开车约15分钟
・官方网站

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下地岛机场

下地岛机场占下地岛几乎一半以上的面积，过去是全日本唯一供储备机长训练使用的机场。直到2019年开放为一般性使用，成为日本国内直飞成田、羽田、神户、那霸的国内线机场。因为场地迷你，跑道尽头就是湛蓝大海，每次起飞时都有飞入海平面的刺激感。巨大的飞机徜徉在海面上的壮阔景色，也成为摄影迷们的摄影热点。

图片来源：みやこ下地岛空港ターミナル

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全木制打造的下地岛机场近期更充实馆内设施，设有充满热带风情的「水上Lounge」可以休息，另外还有托特包彩绘、幼儿着色体验活动等，是家长陪小孩杀时间的好选择。热爱户外休闲的话，还能在机场租借自行车，走访近期在SNS爆红的圣地「17END」海滩。肚子饿了，就在机场品尝用宫古岛在地食材制作的三明治、果昔，再采买机场限定的原创保温瓶、随行杯，以及能泡出「宫古蓝」的茶叶等当伴手礼，不但好逛更好买，很适合当登机前的补货中继站。

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みやこ下地岛空港ターミナル
・地址：冲縄県宫古岛市伊良部佐和田
・官方网站

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17END

「17END」紧邻下地岛机场北边的河堤，是可以同时看到飞机在碧蓝海景中起降，与木栈板搭建出的遗世绝景。加上每天退潮才会露出的纯白沙滩，17END在SNS开始被关注，号称是日本国内的秘密海景景点。晴天时的碧蓝海滩是经典画面，但因为这里的海水清澈无杂质，即使天气微阴或下雨，海面也会呈现祖母绿般的原色，展现不一样的色泽美感。唯一要注意的是，「17END」沿路道路狭小，政府严禁汽车进入，但旅客仍能步行或骑自行车抵达。附近也有停车场，开车前来的旅客，可以停完车后再步行前往。来朝圣打卡的同时，也别忘了注意安全喔！

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17END（ワンセブンエンド）
・地址：冲縄県宫古岛市伊良部佐和田
・官方网站

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宫古岛美食推荐

【伊良部地区】Obanmai 食堂

「Obanmai 食堂」位在伊良部岛的佐良滨港旁，因此食堂内的海鲜全都标榜当天现抓现杀、保证新鲜。推荐必点美食有「当日鲣鱼」（日戻りカツオ），使用当天早上刚出海现钓的鲣鱼，当天下午就新鲜直送出现在餐桌上。肉质新鲜又弹牙，只有这里才能吃到最新鲜的鲣鱼丼饭！另一道「渔师饭」（渔师めし）类似主厨推荐，独家严选佐良滨渔师们最爱的食材制成的极品海鲜丼饭。随着每日食材不同，端出来的那刻总是充满惊喜。有挑嘴的渔师们背书，品质与口感绝对是最新鲜、最美味。

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在餐厅内享用美食的同时，别忘了欣赏窗外的美景！从佐良滨港口可以看到当地沿着山坡地而建的彩虹家屋村落，和山下港口停泊的渔船相映衬，乍看之下有置身欧洲街头的错觉，因此成为新兴的拍照打卡景点！

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おーばんまい食堂
・地址：冲縄県宫古岛市伊良部字前里添1
・电话：0980-79-7677
・营业时间：11:00～15:00
・公休日：每周二
・交通方式：宫古机场开车约25分钟

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【池间・狩俣・岛尻区】Harry’s Shrimp Truck

「Harry’s Shrimp Truck」是间贩售大蒜虾饭的餐车，就位在西平安名崎停车场旁边。「大蒜虾饭」原本是夏威夷北岸当地的着名小吃，冲绳古宇利岛知名的Shrimp Wagon创办人2020年决定在这里拓店，以餐车形式重现夏威夷北岸随处可见的虾虾饭餐车。「Harry’s Shrimp Truck」餐车是来自美国学校的校园巴士，和背景的蓝天碧海相映衬，远远一看就超级醒目。

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至于虾虾饭的灵魂「虾仁」，则是使用宫古岛的泡盛与特产盐、香料腌制虾仁之后，再和大蒜与特制酱汁一起翻炒，就成为宫古岛风情的大蒜虾饭。虾仁带有浓浓的大蒜奶油香，每一只都饱满弹牙，包裹的酱汁非常下饭，不到两三下就能顺利完食！另外还有提供每日限定20份的宫古牛排，只要点虾虾饭再追加铜板价，就能品尝道入口即化的极品道地和牛！全店提供繁体中文菜单，很适合看完西平安名崎之后回程顺道来一盘！

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HARRY'S Shrimp Truck
・地址：冲縄県宫古岛市狩俣358-1
・电话：0980-72-5610
・营业时间：每日11:00-17:00
・公休日：全年无休
・交通方式：宫古机场开车往北约25分钟
・官方网站

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【平良地区】Koja Soba（こじゃそば）

「Koja Soba」是一间深受在地人喜爱的老字号冲绳面专门店，藏身在宫古岛市区一隅，却因其真材实料与怀旧风味吸引不少自由行旅客前来朝圣。这里的招牌「宫古そば」汤头浓郁却不腻，搭配特制弹牙面条，让人一口接一口停不下来。用餐空间布置温馨，有种回到乡下老家吃饭的亲切感。不论是想饱餐一顿还是简单解馋，Koja Soba 绝对是旅途中不能错过的美食记忆。

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Koja Soba（古谢そば屋）
・地址：冲縄県宫古岛市平良字下里1517-1
・电话：0980-72-8304
・营业时间：11:00～16:00
・公休日：周三
・交通方式：从宫古机场开车约10分钟
・官方网站

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宫古岛推荐购物设施2选

唐吉诃德 宫古岛店

想在宫古岛也能大肆血拼、日本购物自由行不设限？那就不能错过「唐吉诃德 宫古岛店」！这间人气连锁折扣店2023年正式进驻热带度假胜地宫古岛，成为观光客与在地人购物的必访地标。从零食、美妆、药妆、电器到伴手礼通通应有尽有，价格实惠、营业到凌晨三点，是自由行旅客扫货补货的最佳选择。旅途中突然想补防晒、买泳具、找泡盛伴手礼？来这里一次搞定。地点邻近平良市区，停车方便，无论自驾或搭车都好抵达，是旅游途中最方便的购物补给站！

唐吉诃德优惠券

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唐吉诃德 宫古岛店
・地址：冲绳县宫古岛市平良字西里1283
・营业时间：8:00～27:00
・优惠内容：免税 10% 后，最高可再享 7%OFF 优惠
・优惠券期限：无有效期限
・官方网站

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更详细唐吉诃德购物推荐

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San-A 宫古岛 City

大型购物中心 「San-A 宫古岛 City」是宫古岛居民最常光顾的综合商场，内部设有超市、药妆、美食街、服饰店等，一次满足购物与用餐需求。无论是当地限定口味的泡盛、冲绳特色零食、夏季防晒用品还是实用生活杂货，通通能在这里找到。商场内还有干净宽敞的休息区与亲子设施，是旅途中临时避暑、轻松逛街的好去处。比起观光型购物商场，San-A 更接地气，价格实在且不易人挤人。想体验最道地的宫古岛日常？不妨安排一段悠闲午后来 San-A 逛逛、吃冰、买伴手礼吧！

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San-A 宫古岛 City
・地址：冲縄県宫古岛市平良下里2511ｰ43
・营业时间：9:00～22:00
・官方网站

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宫古岛住宿推荐

Seawood Hotel Miyakojima

到热带岛屿就是要想体验独栋式顶级 Villa 吗？「Seawood Hotel Miyakojima」位在来间岛最北端，日本建筑师高松伸以龙宫城为发想，设计了拱门式迎宾大厅，弧线烘托着蓝天白云与湛蓝大海的气势，美得让人目不转睛。全馆169间房皆为独栋式房型，兼顾客人舒适与隐私需求。其中102间房附有独立泳池，5间则为按摩浴缸房型。房型设计再分为独栋式的「海岛 Villa 房型」与饭店式的「首里房型」，满足各国籍旅客对宫古岛度假的想像。距离最近的长间滨海滩步行只要10分钟，超适合来这观赏夕阳或夜晚赏星，还有机会看到银河喔！

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身为度假式酒店，景观与房型只是基本。「Seawood Hotel Miyakojima」内有南洋风的纯指压按摩馆「弁天 SPA」，还有来自东京银座开设分店的「吉祥」和风料理、选用当地食材入菜的「KISSHO」法义式餐厅等。让饭店体验不仅仅停留在空间享受，更照顾到旅客的身、心、胃，比住在家里更舒适！

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Seawood Hotel Miyakojima（宫古岛来间リゾートシーウッドホテル）
・地址：冲縄県宫古岛市下地字来间484-7
・电话：0980-74-7888
・公休日：全年无休
・交通方式：宫古机场开车约20分钟、下地机场开车约40分钟
・官方网站

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东急宫古岛度假饭店

另一间推荐的宫古岛住宿，是位在与那霸前滨海滩旁的「东急宫古岛度假饭店」。每间房间都能眺望「东洋第一美」的碧蓝大海与雪白粉沙滩，拉开窗户的那一刻超级疗癒！房型从普通双人房、附榻榻米的和洋室、大型双宽景房、干湿卫浴分离房到6人家庭房应有尽有，不论是姊妹淘或情侣约会、带小朋友一起入住的家族旅行，都能找到最适合的房型。

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既然紧邻梦幻的与那霸前滨海滩，就绝对不能错过水上活动！凡入住「东急宫古岛度假饭店」，就能租借沙滩遮阳椅、海滩毛巾、游泳圈、手臂浮力圈、救生衣、浮板等用具。想跟团一起去探险也没问题，饭店内有SUP、风帆、独木舟、香蕉船、岸边浮潜、水上摩托车等行程可以报名。玩完水上活动之后，一定要到「MAIPAMA」BBQ 餐厅用餐。在金黄色夕阳下享受美食，绝对是至高的享受！要注意的是，「MAIPAMA」仅限住宿旅客进场，且季节限定营业。每年11中至11月底、年末年始至3月中不开放营业，出发前记得上官网确认营业日期喔！

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东急宫古岛度假饭店（宫古岛东急ホテル＆リゾーツ）
・地址：冲縄県宫古岛市下地字与那覇914
・电话：0980-76-2109
・公休日：全年无休
・交通方式：宫古机场开车约12分钟、下地机场开车约30分钟
・官方网站

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宫古岛瑰丽酒店

深受全世界一流人士喜爱的瑰丽酒店，日本首家奢华饭店就落脚于宫古岛，2025年3月全新开幕，从外观建筑到内部装潢，结合当地的人文风情以及环境特色，纯净的沙滩、壮阔的自然景色，还有一种让人放松的节奏，真实地打造出一处魅力出众的理想住宿。饭店也规划与海龟共泳与珊瑚礁浮浅等限定活动，让所有人在享受各项豪华设施与服务的同时，也实现亲近自然的梦想，若想要一趟完美的宫古岛之旅，选这间就对了！

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宫古岛瑰丽酒店（ローズウッド 宫古岛）
・地址：冲縄県宫古岛市平良荷川取１０６８−１
・电话：0980-79-8899
・公休日：全年无休
・交通方式：宫古机场开车约15分钟、下地机场开车约30分钟
・官方网站

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更详细宫古岛瑰丽酒店介绍

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冲绳宫古岛希尔顿度假酒店

「冲绳宫古岛希尔顿度假酒店」是结合海滨度假与五星舒适的梦幻住宿选择，于2023年盛大开幕。坐落在与那霸前滨海滩旁，步行即可抵达纯净沙滩，享受宫古蓝海水的疗癒拥抱。饭店设有无边际泳池、SPA 中心、健身房与多间餐厅，适合情侣浪漫之旅、家庭亲子假期或单纯想放空的自由行旅人。客房以现代简约风为主，窗外即是壮阔海景。更有专属活动如浮潜、皮划艇与冲绳文化体验，让旅人玩得尽兴、住得舒适，是打造完美宫古岛假期的首选。

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冲绳宫古岛希尔顿度假酒店（ヒルトン冲縄宫古岛リゾート）
・地址：冲縄県宫古岛市平良久贝５５０−７
・电话：0980-75-5500
・公休日：全年无休
・交通方式：宫古机场开车约15分钟、下地机场开车约25分钟
・官方网站

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更多冲绳宫古岛希尔顿度假酒店介绍

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HOTEL TORIFITO MIYAKOJIMA RESORT

2023年初才刚盛大开幕的「HOTEL TORIFITO MIYAKOJIMA RESORT」，是一间座落于宫古机场开车只要2分钟的路程，抵达饭店后立刻送上迎宾饮料，将都市里的那些烦恼抛到脑后。全207间舒适客房为旅客提供崭新的住宿体验，自由取用的房内卫浴备品与舒适床榻，交织出一片舒适又暖心的寝卧环境。度假饭店不可缺少的露天泳池与餐饮空间也一应俱全，宫古岛内极少的6人家庭房是最受欢迎的房型，由此地出发前往宫古岛各大景点或高尔夫球场都是最方便的选择。

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HOTEL TORIFITO MIYAKOJIMA RESORT（ホテル・トリフィート宫古岛リゾート）
・地址：冲縄県宫古岛市平良下里２４２２−１
・电话：0980-75-7700
・公休日：全年无休
・交通方式：宫古机场徒步约10分钟、下地机场开车约25分钟
・官方网站

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冲绳宫古岛有「东亚马尔地夫」的美誉，不但有世界级海滩，重点是离台湾超近，飞行时间只要3小时就到。不用舟车劳顿又不怕烧太多钱，是小资旅行聪明又省时的绝佳景点。今年夏天就把机票订起来，一起探索不一样的冲绳，来一趟世界级的海岛之旅吧！

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宫古岛活动体验推荐

来到宫古岛除了跑景点、吃吃喝喝之外，想来点不一样的深度旅游体验，这四个行程一定要笔记下来，让你从观光客迈向深度旅人等级！

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SHIRO 农园 go at café：日本占地面积最大的芦荟田

「SHIRO 农园 go at café」是位在上野地区的复合式主题农场。这里不但是全日本最大面积的芦荟田，更养殖了近30只白白胖胖的山羊店员，担任芦荟田除杂草的工作。其实养山羊除草的习惯，是冲绳从古至今遗留下来的文化之一，也让宫古岛有「山羊之岛」的美称。「SHIRO 农园 go at café」占地广大，放养山羊不但有机、无农药，排泄的粪便也能当肥料使用，体现了循环型农业的可能性。加上山羊个性温和，可以透过山羊喂乳体验、牵绳散步体验等近距离接触，即使是小小孩也能安心参加！

图片来源：宫古岛観光协会
山羊聚集占满整座「山羊金字塔」，超萌超可爱！

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除了山羊之外，来到「SHIRO农园 go at café」当然不能错过美容圣品芦荟了！园区咖啡厅必点独家自制的芦荟鲜奶油星冰乐、羊奶优格，也提供贝果、饼干、吉拿棒等轻食。以芦荟为发想的伴手礼更是多元，有各种口味的瓶装芦荟饮，平日只要放冰箱冷藏，一回家就能立刻享受冰凉解渴的芦荟果汁。另外还有100%芦荟原汁、芦荟蜂蜜、芦荟果酱等，不论是直接吃或是加入饮品点心搭配都很适合。

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しろう农园 go at café
・地址：冲縄県宫古岛市上野字宫国214-1
・电话：0980-79-7900
・营业时间：平日11:00～17:00、周末假日10:00～17:00（夏季4月下旬～10月底营业至18:00）
・公休日：每周三、四
・交通方式：宫古机场开车约15分钟
・官方网站

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UK RENTAL：全岛第一家电动自行车租借

骑自行车不想太狼狈的话推荐「UK RENTAL」，这里是宫古岛上首间E-Bike租借专门店，提供的电动自行车和市面上常见的淑女车款很不一样，黑色车身、胖款轮胎，外型更接近越野单车。以更有效利用踏板力学为设计宗旨，只要轻轻踩踏板就能迅速前进，长时间骑乘下来也不疲累。加上电池的高蓄电量，充饱电状态可行走80公里，让有低电量焦虑症的人也可以安心上路，用环保节能的方式，轻松跑完跨海三大桥。

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贴心提醒：租借电动自行车是不需要驾照的，只要完成租借手续就可以直接骑上路。唯一要注意的是，电动自行车车型较大，身高假如在150公分以下担心会有构不到地的疑虑，推荐身高有150公分以上的旅客租借比较安心喔！

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UK RENTAL e-bike rental shop
・地址：冲縄県宫古岛市平良西原1183-2
・电话：090-3796-8294
・营业时间：9:00～18:00
・公休日：不定时休息，需事前预约
・交通方式：下地岛机场开车约20分钟、平良港开车约5分钟
・线上预约
・官方网站

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Eco Guide Cafe：推广永续旅游的水上活动

「Eco Guide Cafe」是有中文工作人员带领的海洋运动专门店铺，除了一般浮浅和潜水外，也为对水上运动不在行的旅客设计「慢潜体验」。全程使用脸部面罩，在不弄湿脸部的情况下，以自然呼吸的方式进行慢潜，同样达到近距离观察珊瑚的乐趣。另外还有专人一对一陪同、使用侧挂式装备的「体验潜水」行程，资深玩家还可以直接挑战与海龟共游的「自由潜水」。玩腻了潜水，也可以和朋友一起体验目前最红的SUP、划独木舟。用自然不打扰的方式，享受世界顶级的海洋景色。

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宫古岛是由珊瑚礁形成的珊瑚岛，沿岸珊瑚资源丰富，是世界知名潜水热点。近年因为海洋环保意识抬头，「Eco Guide Cafe」身为在地专业水上活动业者，身体力行珊瑚友善运动。除了专业安心的潜水体验导览之外，更标榜全程「不摸珊瑚、不站立在岩石上、不在海底行走、不踢击珊瑚、不人工喂食」原则，让观光产业能与大自然和平共存，维护宫古岛周边的天然珊瑚礁景色。永续旅游概念，也获得日本环境省「Eco Tourism」大赏特别奖的肯定！

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エコガイドカフェ
・地址：冲縄県宫古岛市下地与那覇1139-4
・电话：0980-76-6660
・营业时间：8:00～20:00
・公休日：全年无休
・交通方式：宫古机场开车约10分钟
・官方网站

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宫古岛一时散步：深度旅人来场在地深度旅行！

「难道宫古岛就只有海吗？」这是身为深度旅人常有的疑问。宫古岛听见大家的心声了！「宫古岛一时散步」（宫古岛ひとときさんぽ）为了打破宫古岛以海上活动为重心的刻板印象，企划许多贴近当地岛民生活、历史文化的体验活动，用玩乐的方式走入宫古岛的自然与生活。

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体验行程五花八门，喜欢大自然户外行程的话，可以在伊良部岛佐良滨渔港，和港边大叔讨教钓鱼技术。之后再和渔师学习专业的杀鱼手技，将自己垂钓的战利品切成生鱼片享用。还可以跟当地导游一起到「巨木之森」（うぷきの森）来场生态探索之旅。比较喜欢静态行程的话，还能体验宫古岛知名的传统手工艺「上布蓝染」，或是单纯在佐良滨渔港街头散步，欣赏前人用珊瑚礁岩制成的古民宅，再与当地居民一起享用午餐也很不错。体验不分晴雨天，玩腻水上活动想来点不一样的体验，欢迎和当地人一起深度交流！

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宫古岛ひとときさんぽ
・地址：冲縄県宫古岛市平良久贝870-1　岛の駅みやこ テラス
・电话：0980-73-7311
・营业时间：9:00～18:00
・公休日：全年无休
・交通方式：宫古机场开车约10分钟
・官方网站

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整理撰文：AMO 2023.2
责任编辑：Nina、Z
资料来源：台湾星宇航空、香港快运航空
※ 本文部分内容根据冲绳县实施之「离岛观光活性化促进事业（宫古圈域）」撰写而成
※ 本文部分内容由大型语言模型生成。
※ 本文为旧文重编，原始版本发布于两年前，2025年5月针对结构与部分内容进行更新。部分资讯未重新查证，请读者参考时留意时间背景。

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